Правильный рацион питания поможет поддержать тонус и повысить настроение

Правильный рацион питания поможет поддержать тонус и повысить настроение
фото показано с : toptyumen.ru

2023-11-20 08:51

Во время затяжной осени, когда небо хмурое, под ногами постоянная слякоть, а световой день становится все короче, многие ощущают снижение общего тонуса и, как следствие, вялость, упадок сил, хандру.

Метеозависимые люди чаще подвержены головным болям, скачкам давления. Чтобы начать чувствовать себя бодрее, стоит прибегнуть к простым, но эффективным мерам: правильный режим дня, водный баланс и качественное питание. На тонус организма влияет недостаток витаминов в пище. Надо обратить внимание на питание, оно должно быть полноценным, включать в себя фрукты, овощи, крупы и мясо, молочные продукты. Например, витамин А необходим для нормального функционирования иммунной системы и является неотъемлемой частью процесса борьбы с инфекцией. Лучшие его источники – это рыбий жир и печень, следующими в ряду стоят сливочное масло, яичные желтки, сливки и цельное молоко. Осенью, когда солнца недостаточно, возникает необходимость в дополнительных источниках витамина D. Помимо рыбы и яичного желтка это также молочные продукты – сыр, творог и сливочное масло. Кроме того, молоко способно снижать артериальное давление, что полезно для гипертоников. Калий, находящийся в составе этого продукта, расширяет сосуды, делая их эластичными и способствуя выводу вредного холестерина из организма. Сытный и бодрящий завтрак – залог энергичного и успешного дня. Например, насытить организм помогает гранола – смесь хлопьев с добавлением орешков, сушеных ягод и фруктов, льна и других компонентов. Особенно будет полезна в сочетании с кисломолочным продуктом. Можно сделать самостоятельно или употреблять уже готовый вариант. Так, тюменская компания «Золотые луга» выпускает ряженку с гранолой, не имеющую аналогов на рынке молочных продуктов. Кстати, один стакан ряженки обеспечивает почти 25% суточной нормы кальция и 20% суточной нормы фосфора. При этом её белок расщепляется быстрее, чем белок, содержащийся в молоке и кефире. Кроме того, кисломолочная продукция очень важна и для здоровья кишечника. Чтобы не допустить дисбактериоза, который подрывает иммунитет изнутри, следует взять за правило каждый день съедать какой-нибудь продукт из этой категории. Так, эксперты Тюменского государственного медицинского университета в начале 2023 года провели клинические исследования по оценке воздействия на организм кисломолочных продуктов оздоровительной линейки «Живи здорОво!». Под этой торговой маркой компания «Золотые луга», один из крупнейших производителей молочной продукции на Урале и в Сибири, выпускает натуральные продукты с бифидо- и лактобактериями. В течение четырех месяцев участники исследования употребляли по одному продукту ТМ «Живи здорОво!» и сдавали промежуточные анализы, при этом не имели других ограничений. Более того, именно в этот период прошло несколько праздничных событий (Новый год, 23 февраля, 8 марта), в которые большинство людей не придерживаются основ здорового питания. «Исследование показало, что регулярный прием кисломолочных напитков положительно влияет на уровень сахара крови и способствует поддержанию нормального уровня холестерина и мочевой кислоты крови, способствует уменьшению жалоб со стороны органов ЖКТ, улучшению общего самочувствия, повышению работоспособности», – отметила доцент кафедры терапии ТюмГМУ, кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Наталья Федосеева. Эксперты напоминают: к выбору молочной продукции нужно подходить наиболее тщательно, чтобы она принесла максимум пользы. «Однако такими качествами будет обладать лишь продукт, который не содержит консервантов, соевых или других растительных добавок, заменителей молочного жира. Именно поэтому при производстве молочной продукции мы неукоснительно соблюдаем технологии, ведем контроль качества, используем современную упаковку, что позволяет добиться сохранения полезных веществ и микроэлементов, а также натурального и приятного вкуса», – прокомментировала начальник отдела по коммуникациям АО «Золотые луга» Елена Крук. Отметим, для повышения тонуса и настроения осенью следу также соблюдать водный баланс, чаще бывать на свежем воздухе, высыпаться, ограничить употребление гаджетов. Прогнать осеннюю хандру также поможет занятие любимым делом и общение с близкими. Фото: пресс-служба АО “Золотые луга”

Запись Правильный рацион питания поможет поддержать тонус и повысить настроение впервые появилась ТопТюмень.

.

Подробнее читайте на ...

луга золотые правильный поможет питания других продукты 8211

Фото: toptyumen.ru

Тюменцев приглашают продегустировать местные молочные продукты

Дегустации натуральных молочных и кисломолочных продуктов от местного производителя АО «Золотые луга» пройдут 12 и 13 апреля в тюменских супермаркетах. Тюменцам предложат попробовать «молочку» в гипермаркетах «Ашан» по адресам: ул. toptyumen.ru »

2024-04-12 12:27

Фото: toptyumen.ru

Тюменцы рассказали о своем молочном счастье

Семейный проект «Мой месяц счастья» завершился в Тюмени. На церемонии награждения отметили победителей фотоконкурса и вручили призы в отдельных номинациях. Компания «Золотые луга», которая является уже постоянным партнером проекта», отметила лучших в номинации «Молочное счастье», ими стали Анастасия Романова и Гульфия Бабшанова. toptyumen.ru »

2024-04-02 14:17

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» участвует в новогодних благотворительных мероприятиях

Компания «Золотые луга», на протяжении многих лет придерживаясь принципов социальной ответственности, активно участвует в благотворительных мероприятиях в сотрудничестве с различными региональными организациями. toptyumen.ru »

2023-12-26 13:13

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» вновь вошла в топ-50 переработчиков молока в России

Центр изучения молочного рынка (DIA) опубликовал ТОП-100 крупнейших компаний-переработчиков молока в России по итогам 2022 года. В рейтинг вошли предприятия Тюменской области, в числе 50-ки лидеров отрасли – АО «Золотые луга». toptyumen.ru »

2023-10-30 15:03

Фото: toptyumen.ru

Участников «Гонок на толокарах» в Тюмени угостили местной молочной продукцией

Соревнования «Гонки на толокарах», ставшие уже традиционными, состоялись 8 октября в Тюмени – впервые на площадке спорткомплекса «Прибой». Партнером семейного праздника выступила компания «Золотые луга», которая наградила наборами молочной продукции победителей состязаний и провела дегустацию для всех участников, зрителей и болельщиков. toptyumen.ru »

2023-10-12 18:32

Фото: toptyumen.ru

Работников компании «Золотые луга» отметили за вклад в развитие АПК Тюменской области

В День работников сельского хозяйства, который отмечают 8 октября, подвели итоги развития агропромышленного комплекса региона. Особо отмечены предприятия и их коллективы, которые внесли большой вклад в достижение высоких производственных показателей в отрасли. toptyumen.ru »

2023-10-11 19:49

Фото: toptyumen.ru

Активных и спортивных тюменских пенсионеров поздравили с Днем пожилого человека

Дипломы и подарки получили тюменцы старшего возраста за приверженность к спорту и здоровому образу жизни. Награждение было приурочено к Международному дню пожилых людей. Мероприятие состоялось в рамках очередного занятия по направлению «Лечебная и адаптивная физическая культура с элементами танцетерапии и скандинавской ходьбы», которые проходят в течение года в сквере Льва Ровнина. toptyumen.ru »

2023-10-04 10:10

Фото: toptyumen.ru

Тюменские молочные продукты завоевали высшие награды XI Межрегиональной агропромышленной выставки

Завершается масштабная трехдневная программа XI Межрегиональной агропромышленной выставки в Челябинске, в которой принимают участие сельхозпроизводители Тюменской области. Была широко представлена молочная промышленность, одним из представителей региона стала компания «Золотые луга». toptyumen.ru »

2023-09-29 15:31

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» представит молочную продукцию по ярмарочным ценам на фестивале «Тюменская осень»

Компания «Золотые луга» примет участие в фестивале «Тюменская осень», который пройдет 10 сентября на городских площадках. Производитель представит молочную продукцию трех торговых марок по ярмарочным ценам и предложит попробовать новинки на дегустации. toptyumen.ru »

2023-09-07 09:10

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» развивает сотрудничество с X5 Group

Молочная продукция компании «Золотые луга» широко представлена в магазинах «Пятёрочка» и супермаркетах «Перекрёсток», которые входят в X5 Group. Производитель планирует развивать сотрудничество с торговой компанией, в том числе по расширению ассортимента. toptyumen.ru »

2023-08-25 15:01

Фото: toptyumen.ru

Для активных тюменцев старшего возраста провели танцевальную терапию и мастер-класс о пользе молочных продуктов

Очередное оздоровительное занятие для тюменцев старшего поколения с ослабленным здоровьем состоялось в сквере Льва Ровнина в День города Тюмени, 29 июля. Мероприятие уже традиционно поддержал один из крупнейших производителей молочной продукции на Урале и в Сибири – компания «Золотые луга». toptyumen.ru »

2023-08-01 14:46

Фото: toptyumen.ru

Стакан ацидофилина ежедневно принесёт пользу всему организму

Ацидофилин – это полезный кисломолочный напиток, который содержит лактобактерии, богатую микрофлору кефирных грибков и ацидофильную палочку, оказывающую целебное воздействие на организм человека. Иногда его название ассоциируется с лекарственным препаратом, однако этот продукт можно купить в магазине и употреблять ежедневно при отсутствии противопоказаний. toptyumen.ru »

2023-06-15 12:47

Фото: toptyumen.ru

Торговая команда из Тюмени изучила производство компании «Золотые луга»

Торговые представители и супервайзер компании «Золотые луга» из Тюмени посетили молочное производство. Экскурсию для торговой команды провели по Ситниковскому молочному комбинату, филиалу АО «Золотые луга», расположенному в Омутинском районе. toptyumen.ru »

2023-05-31 07:18

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» поддерживает проекты эковолонтеров

Экволонтеры Центра развития экологических программ «Живая Планета» активно готовятся к весенне-летнему сезону, выращивают рассаду и вовлекают в свои «зеленые» проекты школьников и педагогов Тюмени и Тюменского района. toptyumen.ru »

2023-05-11 08:43

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» принимает участие в поздравлении участников Великой Отечественной войны

День Победы – праздник, который живет в наших сердцах. Это день почитания поколения победителей. Компания «Золотые луга» принимает участие в совместном проекте «Покупай Тюменское» и Тюменского областного совета ветеранов войны и труда по поздравлению участников Великой Отечественной войны. toptyumen.ru »

2023-05-05 16:13

Фото: toptyumen.ru

Ряженка с гранолой стала одним из фаворитов Весенней продуктовой недели в Тюмени

Более тонны молочной продукции от компании «Золотые луга» приобрели тюменцы и гости города на специализированной выставке ««Продукты питания-2023. Сельхозпродукция», которая проходила в Тюмени с 5 по 9 апреля в рамках Весенней продуктовой недели. toptyumen.ru »

2023-04-11 14:16

Фото: toptyumen.ru

Приобрести свежую молочную продукцию от производителя можно на тюменских ярмарках

Традиционная продовольственная ярмарка пройдет 18 марта в Тюмени на четырех площадках. На двух из них будет представлена молочная продукция от местного производителя – компании «Золотые луга». toptyumen.ru »

2023-03-16 14:16

Фото: toptyumen.ru

Регулярное употребление молочных продуктов способствует оптимальному развитию подростков

В подростковом возрасте организм подвергается значительным перестройкам: продолжается активный рост, окончательно формируются внутренние органы, происходит половое созревание. Питание в этот период играет очень важную роль. toptyumen.ru »

2023-03-10 12:49

Фото: toptyumen.ru

Активных тюменских пенсионеров поощрили молочной продукцией от местного производителя

Компания «Золотые луга» поддержала проведение оздоровительной тренировки для тюменцев старшего поколения с ослабленным здоровьем, которая состоялась 5 марта в сквере Льва Ровнина. Компания «Золотые луга» поддержала проведение оздоровительной тренировки для тюменцев старшего поколения с ослабленным здоровьем, которая состоялась 5 марта в сквере Льва Ровнина. toptyumen.ru »

2023-03-06 10:48

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» завоевала золотую медаль международного конкурса «Лучший продукт – 2023»

Компания «Золотые луга» приняла участие в 30-й Международной выставке продуктов питания, напитков и сырья для их производства «Продэкспо», которая проходила с 6 по 10 февраля в Москве. Предприятие стало лауреатом конкурса «Лучший продукт – 2023». toptyumen.ru »

2023-02-13 11:18

Фото: toptyumen.ru

На Ситниковском комбинате производят молочную продукцию в выгодной «мягкой» упаковке

Более 15 лет компания «Золотые луга» на Ситниковском молочном комбинате в Омутинском районе производит молочные продукты торговой марки «Ситниковское» – натуральные, качественные и в выгодной «мягкой» упаковке. toptyumen.ru »

2023-02-02 06:53

Фото: toptyumen.ru

Десерт в стакане: питьевые йогурты «Золотые луга» с уникальными вкусами поднимут настроение и иммунитет

Возвращение к будням, труду и учебе после новогодних каникул может вызвать хандру, чрезмерную усталость и, как следствие, снижение иммунитета. Взбодриться и наполнить организм силами, энергией поможет сбалансированное питание. toptyumen.ru »

2023-01-13 07:06

Фото: toptyumen.ru

Кисломолочные продукты помогут сохранить хорошее самочувствие во время новогоднего застолья

Новогодние каникулы традиционно проходят в кругу родственников, друзей, с поздравлениями, подарками и, конечно, праздничными застольями. Помочь организму усвоить обильные угощения и сохранить хорошее самочувствие помогут натуральные кисломолочные продукты. toptyumen.ru »

2022-12-29 08:22

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» представит молочную продукцию на фестивале «Тюменское качество-2022»

Фестиваль «Тюменское качество-2022» состоится 11 ноября с 14:00 до 20:00 на площадке ГМ «Лента» (Мельникайте, 139). В числе участников компания «Золотые луга» представит свою молочную продукцию в формате дегустации. toptyumen.ru »

2022-11-07 07:01

Фото: toptyumen.ru

Кефир «Золотые луга»: живой продукт для здорового пищеварения

Польза кисломолочных продуктов для пищеварения неоспорима. Одним из самых известных и популярных традиционных кисломолочных напитков является кефир. Он содержит молочнокислые бактерии и кислую рH-среду, которые помогают хорошо усваиваться не только самому кефиру, но и другой пище. toptyumen.ru »

2022-11-02 08:03

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» проведет марафон дегустаций молочной продукции в гипермаркетах

Серия дегустаций молочной продукции от компании «Золотые луга» состоится в гипермаркетах Тюмени, Омска и Омской области. Жители и гости городов смогут попробовать и оценить «молочку» торговых марок «Золотые луга» и «Живи ЗдорОво!». toptyumen.ru »

2022-09-23 12:12

Фото: toptyumen.ru

Компанию «Золотые луга» отметили за вклад в развитие АПК Уральского федерального округа

Компания «Золотые луга» принимает участие в XX Межрегиональной агропромышленной выставке Уральского федерального округа, которая проходит 13-14 сентября в Екатеринбурге. В рамках мероприятия Полномочный представитель Президента России в УФО Владимир Якушев отметил успехи предприятия. toptyumen.ru »

2022-09-13 13:22

Фото: toptyumen.ru

Лайфхак для родителей: как быстро приготовить полезный завтрак школьнику

Все мы знаем о необходимости и пользе завтрака. «Завтрак съешь сам…», – говорится в известной поговорке, подтверждая, что этот прием пищи – один из самых важных для человека. А дети, которые получают полноценный завтрак, лучше развиваются, более успешны в учебе, реже склонны к беспокойству и гиперактивности. toptyumen.ru »

2022-08-31 09:30

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» удерживает позиции в ТОП-50 переработчиков молока России

Компания «Золотые луга» сохраняет свои позиции в ТОП-100 крупнейших компаний-переработчиков молока в России по итогам 2021 года и входит в число первых 50 предприятий в списке. Рейтинг подготовил Центр изучения молочного рынка (Dairy Intelligence Agency, DIA). toptyumen.ru »

2022-08-03 17:44

Фото: toptyumen.ru

Питьевые йогурты «Золотые луга» из десертной коллекции появились в сети магазинов «Магнит» и «Монетка»

Компания «Золотые луга» расширяет рынок сбыта своей продукции. Теперь питьевые йогурты «Черничный пирог» и «Печеное яблоко-корица» появились на полках магазинов не только в Тюмени, но и в городах севера Тюменской области. toptyumen.ru »

2022-07-21 06:54

Фото: toptyumen.ru

Натуральные молочные продукты показаны в период активного роста и развития ребенка

Многие родители замечают, что именно летом ребенок растет и развивается быстрее всего: он вытягивается в росте, обретает новые навыки, становится более ловким и сильным. Этому способствует активный досуг, свежий воздух и солнечные ванны. toptyumen.ru »

2022-07-06 18:13

Фото: toptyumen.ru

Тюменцам пришлись по вкусу йогурты «Золотые луга» из десертной коллекции

Компания «Золотые луга» год назад выпустила десертную коллекцию питьевых йогуртов с уникальными вкусами, которые производитель выбрал на основе мнения потребителей. За это время тюменцы познакомились с новыми продуктами на выставках, дегустациях, приобретая в торговых сетях. toptyumen.ru »

2022-06-29 10:51

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» усиливает контроль за соблюдением температурного режима при перевозке молочной продукции летом

Компания «Золотые луга» ведет контроль за соблюдением температурного режима при хранении и перевозке молочной продукции на протяжении всего года. А с наступлением жарких дней и во время погодных скачков специалисты предприятия следят за этим особенно тщательно. toptyumen.ru »

2022-06-21 06:30

Фото: toptyumen.ru

Молочная продукция компании «Золотые луга» представлена на фестивале «Покупай Тюменское»

Фестивали «Покупай Тюменское» будут проходить в гипермаркете «Лента» с 9 по 12 июня. На мероприятии заявлен широкий ассортимент продуктов и товаров от местных производителей. Молочная продукция будет представлена, в том числе, торговыми марками «Золотые луга» и «Живи здорОво!». toptyumen.ru »

2022-06-09 12:30

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» расширяет рынок сбыта своей молочной продукции

Компания «Золотые луга» продолжает расширять рынок сбыта своей продукции. Предприятие заключило договор с федеральной сетью магазинов «Красное&Белое». Если ранее там продавали молоко длительного срока хранения от производителя, то теперь на прилавках можно будет встретить и другие молочные продукты торговых марок «Золотые луга» и «Ситниковское». toptyumen.ru »

2022-06-06 11:47

Фото: toptyumen.ru

Тюменцев приглашают принять участие в фотоконкурсе и выиграть экскурсию на молочное производство

Компания «Золотые луга» и популярный городской проект «Афиша Тюмень» запустили фотоконкурс, приуроченный ко Дню защиты детей и Всемирному дню молока, которые отмечают 1 июня. Победитель сможет выиграть набор свежей молочной продукции от местного производителя и экскурсию на Ситниковский молочный комбинат – одно из старейших предприятий региона. toptyumen.ru »

2022-06-01 11:15

Фото: toptyumen.ru

Участников весенней экосмены центра «Живая планета» угостят молочной продукцией «Золотые луга»

Компания «Золотые луга» поддержит проведение весенней экосмены Центра развития экологических программ «Живая Планета», которая будет проходить с 6 по 10 мая для участников школьных лесничеств. Местный производитель выделит для юных экологов полезные молочные продукты. toptyumen.ru »

2022-05-04 21:20

Фото: toptyumen.ru

Молочную продукцию «Золотые луга» можно приобрести и попробовать на большой продуктовой выставке в Тюмени

Специализированная выставка «Продукты питания-2022. Сельхозпродукция» будет проходить в Выставочном зале Тюмени с 30 марта по 3 апреля в рамках Весенней продуктовой недели. Компания «Золотые луга», один из крупнейших производителей молочной продукции на Урале и в Сибири», станет участникам и представит свою продукцию. toptyumen.ru »

2022-03-29 13:43

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» представит свою продукцию на первой межрегиональной ярмарке в Салехарде

Компания «Золотые луга» примет участие сразу в двух крупных продовольственных ярмарках, которые будут проходить 26 и 27 марта в Тюмени и Салехарде. В ЯНАО в эти дни состоится первая межрегиональная ярмарка с участием сельхозтоваропроизводителей Тюменской области. toptyumen.ru »

2022-03-25 08:17

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» проводит редизайн упаковки своей продукции

Компания «Золотые луга» меняет дизайн упаковки своей продукции в честь празднования в 2022 году двух значимых событий: 90-летия основной производственной площадки – молочного завода «Ситниковский», а также 20-летия торговой марки «Золотые луга». toptyumen.ru »

2022-03-23 18:14

Фото: toptyumen.ru

Румяная Масленица: как выбрать правильные продукты для вкусных блинов?

Завершается Масленичная неделя, в последние дни которой проходят праздники и шумные гулянья, во время которых провожают зиму. Мероприятия, походы в гости и домашние посиделки не обходятся без блинов. toptyumen.ru »

2022-03-05 10:59

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» приготовила вкусные подарки для участников традиционного проекта «Мой месяц счастья»

Компания «Золотые луга» уже несколько лет выступает партнером проекта «Мой месяц счастья», который проводит тюменский портал для родителей «Детки!» в рамках федерального проекта «Крепкая семья». Среди участников 2022 года производитель молочной продукции разыграет спецприз. toptyumen.ru »

2022-01-27 15:27

Фото: toptyumen.ru

Львы пьют молоко «Золотые луга» во время разгрузочных дней

Львы, выступающие в Тюменском цирке, теперь во время разгрузочных дней будут пить молоко местного производителя — компании «Золотые луга». Свежую и натуральную «молочку» будут также получать взрослые особи других животных в качестве дополнительного источника кальция и белка. toptyumen.ru »

2021-12-28 15:33

Фото: toptyumen.ru

Молочная продукция компании «Золотые луга» признана победителем в конкурсе лучших товаров России

В Тюменской области состоялось подведение престижных ежегодных конкурсов «100 лучших товаров России» и «Лучшие товары и услуги Тюменской области». Компания «Золотые луга» как один из крупнейших производителей молочной продукции на Урале и в Сибири представила свои товары и завоевала высокие оценки экспертного жюри. toptyumen.ru »

2021-12-21 13:07

Фото: toptyumen.ru

Питьевые йогурты «Золотые луга» из десертной коллекции появились в магазинах «Магнит»

Компания «Золотые луга» расширяет рынок сбыта своей продукции. Теперь питьевые йогурты из десертной коллекции – новинку 2021 года – тюменцы смогут приобрести в магазинах «Магнит» у дома. Новые йогурты десертной коллекции выпускаются в удобной ПЭТ-бутылке с ярким дизайном. toptyumen.ru »

2021-12-17 15:03

Фото: toptyumen.ru

Компания «Золотые луга» следует трендам «mood food» и здорового питания

Здоровый образ жизни из модного веяния превратился в устойчиво развивающийся тренд. Спрос на правильное питание в 2021 году лишь усилился. Популярностью пользуются продукты, которые насыщены витаминами, микроэлементами, имеют натуральный, понятный состав, а также соответствуют понятию «mood food» – это еда для настроения и спокойствия. toptyumen.ru »

2021-11-30 14:24

Фото: toptyumen.ru

Натуральные молочные продукты укрепят сосуды и сердце

Одним из важных факторов хорошего самочувствия, здорового сердца и крепких сосудов является правильное питание. Так, регулярное употребление молочных и кисломолочных продуктов способствует очищению сосудов, а кальций и калий, входящие в их состав, защищают от гипертонии и стенокардии. toptyumen.ru »

2021-09-29 11:23

Фото: toptyumen.ru

Натуральные сыры и десертные йогурты представит компания «Золотые луга» на ярмарке «Тюменская осень»

Компания «Золотые луга» станет участником ярмарки местных производителей «Тюменская осень», которая будет проходить с 17 по 19 сентября. Предприятие представит на продажу разнообразный ассортимент молочной продукции, в том числе натуральные сыры и новую десертную коллекцию питьевых йогуртов в «семейной» бутылке. toptyumen.ru »

2021-09-13 11:22

Фото: toptyumen.ru

Питьевые йогурты «Золотые луга» повысят иммунитет и зарядят хорошим настроением

С приходом осени многие отмечают появление усталости, сонливости, упадка сил и настроения. Чтобы оставаться бодрыми и защитить свой организм от нападок межсезонных вирусов, стоит следовать режиму дня, сохранять умеренную физическую нагрузку и сбалансированно питаться. toptyumen.ru »

2021-09-09 10:32