Дыхательные практики доступны каждому: список упражнений от физиотерапевта
Даже несколько минут осознанного дыхания помогут улучшить самочувствие, снять тревожность и укрепить организм tumentoday.ru »
упражнений - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 14
Тюменцы блеснули на соревнованиях по пулевой стрельбе памяти Барамзиной
В Глазове (Удмуртия) 18 декабря завершились Всероссийские соревнования по пулевой стрельбе памяти Героя СССР Татьяны Барамзиной. Участие приняли порядка 300 стрелков со всей России и Республики Беларусь. toptyumen.ru »
2024-12-22 13:53
В Исетском определили метких стрелков
В селе Исетское 19 декабря состоялись областные соревнования по пулевой стрельбе “Меткий стрелок”. Участие приняли юноши и девушки 2008 г. р. и младше. Участники соревновались в двух упражнениях, всего были разыграны четыре комплекта медалей. toptyumen.ru »
2023-12-26 13:50
В Чеченской Республике прошли соревнования по пожарному кроссфиту
Среди сотрудников Главного управления МЧС России по Чеченской Республике прошли соревнования по кроссфиту, включающие в комплекс упражнений на силу, выносливость, координацию и скорость. Спортивное мероприятие было приурочено к 30-летию МЧС России. 72.mchs.gov.ru »
2020-10-25 08:00
Топ упражнений для похудения и тонуса на самоизоляции
Времени до лета осталось всего ничего, а режим самоизоляции не способствует приведению себя в отличную форму? Это заблуждение. Дома можно и нужно тренироваться, чтобы держать тело в тонусе. Специалисты Областной спортивной школы олимпийского резерва продемонстрируют несколько простых упражнений, которые помогут не только похудеть, сидя дома, но и в целом укрепить свой организм. toptyumen.ru »
2020-4-22 11:14
Нет гантели? Возьми кота: 8 простых упражнений для похудения на самоизоляции
Фитнес-красотка показывает 8 упражнений на ноги, попу и грудь (в гифках) 72.ru »
2020-4-11 08:00
Названы способы похудеть без физических упражнений
Государственное автономное учреждение Тюменской области "Тюменское региональное информационное агентство "ТюменьМедиа" t-l.ru »
2019-11-4 17:20
Ученые нашли способ худеть без диет и упражнений
Государственное автономное учреждение Тюменской области "Тюменское региональное информационное агентство "ТюменьМедиа" t-l.ru »
2018-11-12 14:37
В Тюмени для работников разных профессий разработаны комплексы упражнений
Студенты Западно-Сибирского государственного колледжа стали инструкторами по физкультуре. В рамках проекта «Тюменская область - территория здорового образа жизни» они стали инициаторами физкультминуток на предприятиях. Ребята уже... megatyumen.ru »
2017-5-21 10:06
Потеть или не потеть?
Кто сказал, что к спорту приучать надо с детства? Прав был, конечно, надо. Но, коли не сложилось, поверьте, вы вполне можете прийти к этому сами. Даже в 37 лет. В марте этого года, когда мне окончательно надоели боли в локтевых и коленных суставах и скачки давления от сидячая работы я решила заняться стретчингом. toptyumen.ru »