Топ упражнений для похудения и тонуса на самоизоляции

Топ упражнений для похудения и тонуса на самоизоляции
фото показано с : toptyumen.ru

2020-4-22 11:14

Времени до лета осталось всего ничего, а режим самоизоляции не способствует приведению себя в отличную форму? Это заблуждение. Дома можно и нужно тренироваться, чтобы держать тело в тонусе. Специалисты Областной спортивной школы олимпийского резерва продемонстрируют несколько простых упражнений, которые помогут не только похудеть, сидя дома, но и в целом укрепить свой организм.

Подробнее читайте на ...

топ упражнений похудения тонуса самоизоляции