фото показано с : ng72.ru
2019-7-2 12:15 |
Лето – мифическая пора. Считается, что к ней нужно непременно «готовиться»: изнурять себя диетами, экстренно начинать тренировки и ввергать свой организм в прочий стресс. Но зачем выбирать такой путь, если можно обозначить свою цель в любое другое время года и достигать ее планомерно и безопасно? Разбираемся, какие цели относительно своей физической формы являются самыми популярными, и как начать достигать их прямо сейчас
Подробнее читайте на ng72.ru ...