2020-12-21 09:31 |
Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация
Грипп – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
ВАЖНО!
· Самолечение при гриппе недопустимо.
Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач.
· При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом.
· Крайне опасно переносить грипп на ногах.
Это может привести к тяжелым осложнениям.
Что делать, если вы заболели:
Оставайтесь дома.
Соблюдайте постельный режим.
Выполняйте все рекомендации лечащего врача.
При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком.
Принимайте лекарства вовремя.
Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды).
Как снизить риск заражения окружающих
· По возможности изолируйте больного в отдельной комнате.
· Регулярно проветривайте помещение, где находится больной.
· При уходе за больным используйте маску.
Как защитить себя от гриппа
· Наиболее эффективное средство защиты от гриппа – своевременная вакцинация*.
· Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой.
· Мойте руки.
· Промывайте нос.
· Регулярно делайте влажную уборку помещений.
· Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении.
· Используйте маски в общественных местах и в транспорте.
· По возможности избегайте мест массового скопления людей.
· Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).
· В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
*Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
ГБУЗ ТО «Областная больница №19» по материалам Роспотребнадзора.
Фото из открытых источников.
Подробнее читайте на atmr.ru ...
