2016-7-20 16:33 |
«Хочешь быть сильным — бегай, хочешь быть красивым — бегай, хочешь быть умным — бегай», — так говаривали древние греки, изобретатели Олимпийских игр и большие почитатели физического здоровья. Понятно, что бег — это не панацея от всех болезней (а иногда и наоборот их причина), но польза от этого занятия несомненна.
Тем более, что это, пожалуй, самый доступный способ поддерживать себя в форме. Однако как выбрать место и время для бега и самое главное, зачем это нужно лично вам? Мы постарались собрать основные площадки, на которых тренируются тюменцы, а также ответить на некоторые вопросы, связанные с занятиями бегом. .
Подробнее читайте на pics.nashgorod.ru ...
