Дать отпор поможет крав-мага
Используемые в боевых искусствах принципы либо слишком сложны, либо неприменимы в реальной жизни — такой вывод сделал Ими Лихтенфельд, в прошлом боксёр и гимнаст. И придумал собственную систему рукопашного боя, которая позволяет быстро нейтрализовать угрозу жизни. t-i.ru »